Hot news :

Cách sử dụng mầm đậu nành đem lại hiệu quả tốt nhất

Rate this post

Tuổi tác khiến sắc đẹp của người phụ nữ đi xuống, chức năng sinh lý suy giảm không còn tự tin trong cuộc sống và chăn gối vợ chồng. Lúc này, không ít người loay hoay áp dụng các liệu pháp hồi xuân cho mình. Một trong những thức uống có tác dụng dưỡng da, tăng dưỡng chất, tăng vòng 1, sau sinh … hiệu quả cho nữ giới đó là mầm đậu nành. Vậy cách sử dụng mầm đậu nành đem lại hiệu quả tốt nhất cho phụ nữ là gì? Cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây

cach-su-dung-mam-dau-nanh-dem-lai-hieu-qua-tot-nhat
Cách uống mầm đậu nành đem lại hiệu quả tốt nhất

Cách sử dụng bột mầm đậu nành đem lại hiệu quả tốt nhất

Tinh bột mầm đậu nành được ví dụ “thần dược” của nữ giới do chứa nhiều estrogen tự nhiên, bổ sung sự thiếu hụt estrogen vì tuổi tác, cải thiện chức năng sinh lý. Ứng dụng mầm đậu nành liên tục cũng giúp tóc đen mượt, óng ả và giảm tóc bạc đi đáng kể. Bột đậu nành bao gồm chất béo, genistein, omega3 và những chất khác giúp da căng mịn, chống lão hóa. Bột đậu nành còn chứa beta hydroxy, axit lactic và các khoáng chất có tác dụng tiến hành trắng sáng da, vitamin E chống oxy hóa, kháng viêm.

– Chống lão hóa da: Đậu nành nảy mầm bao gồm hàm lượng isoflavon cao, lượng vitamin E, C dồi dào có tác dụng chống lão hóa da hiệu quả. Các người kiên trì áp dụng bột mầm đậu nành da thường rất trắng sáng, phòng chống oxy hóa, giúp hỗ trợ ngăn ngừa tia UV tác động xấu và cung cấp ngăn ngừa những tổn thương da do tác động của môi trường. Mầm đậu nành chứa các chất đặc thù như khoáng vô cơ, glucid, protid, lipid, daidzein, genistein,… dễ dàng thẩm thấu và bên trong, loại bỏ tàn nhang, nám và nếp nhăn.

Cách làm:

– Bột mầm đậu nành, sữa tươi không đường, vitamin E

– Trộn theo tỉ lệ: 1 muỗng café bột đậu nành: 1 viên vitamin E: 2 muỗng café sữa tươi. Dùng hỗn hợp đắp lên mặt khoảng 15 – 20 phút rồi massage nhẹ nhàng, rửa sạch lại với nước.

– ½ chén bột đậu nành + 3 viên vitamin E + 2 thìa nước. Pha sệt lại rồi dùng cho toàn thân, massge nhẹ nhàng rồi tắm lại.

Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần, dùng kem chống nắng để bảo vệ da và thực hiện trắng tác dụng tốt nhất.

Đậu nành chứa lượng lớn estrogen tự nhiên, khi vào cơ thể thực hiện nhiệm vụ ngăn chặn các estrogen khác hình than, lúc này não bộ nhận tín hiệu thiếu hụt estrogen và sản sinh thêm lượng estrogen để duy trì năng lực sinh sản của nữ giới.

Mặt dù vậy không nhất thiết mầm đậu nành nào cũng có hàm lượng hoạt chất như nhau. Đậu nành hiện nay có đến hàng trăm loại giống khác nhau, hướng tới các mục tiêu khác nhau. Nếu như đậu nành dùng để làm thực phẩm thì người ta thường mua những loại giống cho năng suất hạt cao, có hàm lượng protein (đạm thực vật) dồi dào. Trong khi để cân bằng nội tiết tố nữ thì mong muốn để ý đến hàm lượng isoflavone có trong hạt đậu nành đó, thường người ta xếp loại giống đậu nành này là đậu nành dược liệu do được ứng dụng chuyên để sản xuất ra tinh chất mầm đậu nành phục vụ nhu cầu bổ sung nội tiết tố nữ cho nữ giới.

Hơn thế nữa, trong tiến trình ủ mầm đậu nành cho nảy mầm, đến quy trình thu hái, chiết xuất, bảo quan, kỹ thuật bào chế và kỹ thuật chiết xuất cũng có những ảnh hưởng không nhỏ tới hàm lượng hoạt chất có trong thành phẩm sau cùng. Vì vậy khách hàng nên lựa chọn các sản phẩm của nhà sản xuất uy tín, có khoa học tiên tiến.

Trường hợp chị em trực tiếp xay và uống mầm đậu nành tự nhiên thì cảm giác sẽ hơi khó uống. Do mầm đậu nành có mùi đặc thù tự nhiên là hơi nồng, tanh và vị khá ngang. Việc ủ mầm đậu nành, chế biến cũng mất thời gian nên cách tốt nhất là chị em nên sử dụng dạng tinh chất mầm đậu nành.

Tinh chất mầm đậu nành vừa có tác dụng tốt hơn, tiện lợi hơn các sản phẩm bột mầm đậu nành được bán trên thị trường. Tuy nhiên, bạn hãy thật sự thông thái, chọn lựa đúng sản phẩm có thương hiệu uy tín, chứa hàm lượng tinh chất mầm đậu nành cao và có phổ biến dưỡng chất bổ sung cần thiết khác thấp cho sức khỏe.

Bình luận
Viết bình luận của bạn
Bình luận
Từ khóa