Hỏi đáp Bác Sĩ: Cho con bú uống sữa đậu nành được không?

Cho con bú uống sữa đậu nành được không sẽ được giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây. Bất cứ ai trong chúng ta, một khi đã làm bố, làm mẹ đều mong dành trọn những điều tốt đẹp nhất cho con yêu của mình. Thời kỳ cho con bú, người mẹ cần bổ sung thêm nhiều dưỡng chất, trong đó sữa là nguồn dinh dưỡng được nhiều bà mẹ lựa chọn. Tuy nhiên không phải bà mẹ nào cũng uống được sữa động vật cả, lúc này câu hỏi được nhiều người quan tâm là uống sữa đậu nành khi cho con bú được không?

Mẹ cho con bú uống sữa đậu nành được không?

Cho con bú uống sữa đậu nành được không nếu bạn đang băn khoăn về việc dùng sữa đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành trong giai đoạn cho con bú. Hãy cùng tìm hiểu đáp án và những lời giải cho vấn đề trên trong nội dung bài viết dưới đây.

Theo một số nghiên cứu, sữa đậu nành cung cấp đầy đủ và cân đối được các axit amin cần thiết, giàu canxi, sắt, folat, vitamin A, PP, D, Riboflavin và B12. Hạn chế tình trạng loãng xương ở mẹ. Ngoài ra, chất béo trong đậu nành chứa rất nhiều axit béo linoleic, omega-3 giúp tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng, ngăn xơ vữa động mạch.

Thêm vào đó sữa đậu nành còn có nhiều chất xơ hòa tan và không hòa tan, giúp kiểm soát đường huyết và giảm đi cholesterol máu , chống táo bón,..Vậy nên giai đoạn đang cho con bú có thể uống sữa đậu nành. Sau sinh có nên uống sữa đậu nành nhé chị em.

Năm 2002 nghiên cứu của tiến sĩ Thomas Badger đã được đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng Mỹ cho biết nghiên cứu trên những trẻ em sử dụng sữa có công thức làm từ mầm đậu nành cũng không thấy bất cứ dấu hiệu có hại nào tới sức khỏe của chúng.

Cho bé bú uống sữa đậu nành được không chắc hẳn bạn đã có câu trả lời. Tuy nhiên, cũng phải lưu ý rằng, không quá lạm dụng và uống quá nhiều lượng sữa đậu nành trong ngày.

Các bà mẹ cho con bú uống sữa đậu nành nên chú ý một số điểm sau

Cho con bú uống sữa đậu nành được không chúng mình đã giải đáp ở trên. Nhưng lưu ý khi uống mầm đậu nành sau đây chị em không nên bỏ qua:

+ Không nên trữ sữa đậu nành trong bình hoặc ở trong tủ lạnh quá lâu rồi mới uống vì nó sẽ bị biến chất, hư hỏng, thậm chí nhiễm khuẩn gây ra các bệnh về đường tiêu hóa.

+ Không nên pha sữa đậu nành với đường đỏ vì có một số axit hữu cơ có trong đường đỏ kết hợp với protein trong sữa sẽ gây nên tình trạng đầy, chướng bụng. Vì vậy không nên uống quá 500ml sữa đậu nành cùng lúc.

+ Đang cho con bú bạn không nên uống sữa đậu nành khi đói mà không ăn kèm với bất kỳ thực phẩm nào thì protein trong đậu nành sẽ khiến phân hủy, không phát huy được vai trò bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

+ Uống sữa đậu nành cần đảm bảo đun sôi, chế biến đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, tránh các hiện tượng buồn nôn, tiêu chảy, ngộ độc thực phẩm cho cả mẹ và bé.

+ Đối với những người bình thường, việc sử dụng sữa đậu nành cũng cần phải lưu ý khá nhiều điều, nhưng với mẹ đang cho con bú thì lại càng cần phải quan tâm nhiều hơn. Chú ý, theo dõi từng biểu hiện thay đổi trong cơ thể để có thể điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho hợp lý.

Phụ nữ sau sinh có nên uống sữa đậu nành không?

Đang cho con bú uống sữa đậu nành được không một số lưu ý khi uống sữa đậu nành đối với các mẹ đang cho con bú. Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành là một trong những thức uống dinh dưỡng cung cấp lượng protein dồi dào, chất này có tác dụng cung cấp đầy đủ và cân đối các axit amin cần thiết và rất tốt cho sức khỏe.

Đặc biệt hơn cả, trong thành phần đậu nành còn chứa nhiều axit béo linoleic, linolenic, omega-3 đều là những chất giúp cho khả năng hấp thụ của cơ thể.

Các chất thiết yếu khác như sắt, kẽm, folat, vitamin A, PP, B, D trong sữa đậu nành đều là các chất tốt cho em bé trong bụng mẹ phát triển đều, bổ sung canxi, tránh còi xương, suy dinh dưỡng ở bé và loãng xương ở bà mẹ.

Điều đặc biệt là, chất xơ vữa hòa tan và không hòa tan trong đậu nành là một trong những nhân tố giúp bạn kiểm soát các đường huyết thai kỳ, giảm thiểu tối đa hiện tượng táo bón ở bà bầu. Cũng có một nghiên cứu uy tín chưng minh được tác dụng giảm nguy cơ ung thư vú ở mẹ của sữa đậu nành.

Mầm đậu nành lợi sữa rất tốt. Đậu nành quả thực tốt cho thai phụ và phụ nữ đang cho con bú. Các nhà dinh dưỡng học không tìm được kết quả tiêu cực.

Cho bé bú có uống sữa đậu nành được không? Đối với các phụ nữ đang cho con bú, việc dùng các chế phẩm từ đậu nành chỉ tạo ra một lượng isoflavon vừa phải, do vậy việc sửa dụng sữa đậu nành vẫn là thực phẩm tốt cho cả mẹ và bé.

Cho con bú có uống sữa đậu nành được không? Từ những nghiên cứu trên, có thể khẳng định rằng, mẹ trong thời gian cho con bú, có thể uống sữa đậu nành cung cấp thêm nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cả mẹ và bé.

Cho con bú uống sữa đậu nành được không bài viết trên đây đã giúp chị em trả lời. Nếu chị em muốn tiện lợi hơn thì có thể chọ Nano mầm đậu nành FlaGold review là một trong những thực phẩm bổ sung Isoflavon tốt nhất trên thị trường hiện nay. Tạp chí nhà thuốc hi vọng chị em có thể tìm được một sản phẩm làm đẹp hiệu quả như Nano FlaGold nhé!

60 PHÚT "SÚT" HẾT MỠ THỪA: GIẢM BÉO CHỈ TỪ 499K

Tại sao phải đau đầu nhức óc, chật vật với những phương pháp giảm cân lỗi thời khi giờ đây bạn đã có trong tay cơ hội giảm béo cấp tốc an toàn nhất chỉ 499k. Click ngay!

X

️🎯 Đừng bỏ lỡ

Bảng giá giảm béo tại thẩm mỹ viện Nevada, công nghệ Max Burn Lipotech là gì?

Xem chi tiết >>