4 cách chăm sóc da mặt bị tàn nhang đúng cách tại nhà cực đơn giản

Nám, sạm, tàn nhang,… đều là những tình trạng thường gặp ở làn da của nữ giới trong nhiều độ tuổi do nhiều yếu tố như tia UV, ăn uống thiếu khoa học, suy giảm nội tiết tố,… Tuy nhiên, nếu bạn áp dụng cách chăm sóc da mặt bị tàn nhang đúng cách thì có thể cải thiện nhanh chóng. Tuân thủ các bước chăm sóc da nám tàn nhang được chia sẻ dưới đây để da trắng mịn, hồng hào nhé!

Cách chăm sóc da mặt bị tàn nhang đúng cách cực hiệu quả

Tìm kiếm cho mình những cách chăm sóc da mặt bị tàn nhang đúng cách là xu hướng làm đẹp được nhiều chị em “săn đón”. Để giúp nàng chăm sóc da bị tàn nhang tại nhà, bạn có thể áp dụng những cách như:

Cách chăm sóc da bị tàn nhang hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị nám, tàn nhang. Trong ánh nắng có chứa nhiều tia UV như UVA, UVB. Đây là nhóm tia tử ngoại kích thích đến tế bào dưới da, làm tăng hoạt tính sắc tố Melanin và hình thành nên nám da, tàn nhang. 

Để hạn chế được nguyên nhân này thì bảo vệ và chăm sóc da trước ánh nắng là điều cần thiết. Trước khi da ngoài bạn nên bôi kem chống nắng trước khoảng 30 phút. Đồng thời, bạn cũng nên che chắn làn da bằng nhiều cách khác kể cả khi đã bôi kem chống nắng.

Chế độ sinh hoạt hợp lý, tránh căng thẳng mệt mỏi là cách chăm sóc da khi bị tàn nhang

Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình một cách chăm sóc da bị tàn nhang tại nhà đúng chuẩn thì tại sao không xây dựng cho mình chế độ sinh hoạt hợp lý nhỉ? Chế độ sinh hoạt điều độ, nghỉ ngơi khoa học có tác động tích cực đến sức khỏe làn da. Chăm sóc da mặt bị tàn nhang bằng cách này vừa tốt cho da, vừa tốt cho sức khỏe.

Điều bạn cần là xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt hợp lý, hạn chế thức khuya. Đặc biệt, bạn cần đảm bảo ngủ đủ giấc để làn da luôn khỏe mạnh. Mỗi ngày, bạn nên dành ra khoảng 30 phút để tập luyện thể dục, thể thao. Việc này không những tăng độ dẻo dai cho cơ thể mà còn tốt cho sức khỏe làn da.

Bên cạnh chế độ sinh hoạt điều độ, bạn cũng cần giữ cho mình một tinh thần thoải mái. Bạn nên hạn chế tối đa stress, căng thẳng, nên thư giãn sẽ giúp da sáng mịn hơn chăm sóc da có tàn nhang hiệu quả.

Chăm sóc da bị tàn nhang đúng cách với chế độ dinh dưỡng cho da

Một trong những cách chăm sóc da mặt bị tàn nhang đúng cách mà bạn nhất định nên áp dụng đó chính là xây dựng cho mình chế độ dinh dưỡng phù hợp. Chăm sóc da có tàn nhang bằng chế độ dinh dưỡng vừa đảm bảo an toàn, vừa mang đến hiệu quả tốt cho chị em.

Cách chăm sóc da khi bị tàn nhang: Bổ sung vào thực đơn hàng ngày các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giàu vitamin A, B, C, E, Omega 3, 6, 9, kẽm,… Những chất này đều có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ da, phục hồi làn da bị tổn thương hiệu quả.

Bạn có thể bổ sung một số thực phẩm cụ thể như súp lơ, bắp cải, các loại rau xanh, gan bò, gan gà, sữa chua, trái cây có vị chua, cá, mầm đậu nành,… Đồng thời, bạn cần hạn chế sử dụng đồ ăn cay nóng, chứa chất kích thích,…

Chăm sóc da mặt bị tàn nhang từ bên trong nhờ cân bằng nội tiết tố

Sau tuổi 30, da mặt bắt đầu xuất hiện nám, sạm, tàn nhang đa phần bắt nguồn từ suy giảm nội tiết tố. Estrogen suy giảm khiến cho lượng Collagen trong cơ thể bị phân hủy nhanh, khiến cấu trúc da bị mất đàn hồi, chùng nhão, kém sắc nhanh chóng.

Cách chăm sóc da khi bị tàn nhang để cải thiện làn da thì bổ sung nội tiết tố là điều quan trọng. Nội tiết tố được cân bằng sẽ kích thích sản sinh Collagen mới, giúp ức chế quá trình tổng hợp sắc tố Melanin. Nhờ đó, vết nám, sạm nhanh chóng mờ dần, da trở nên căng bóng, mịn màng hơn.

Một trong những sản phẩm giúp cân bằng nội tiết tố được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay đó chính là Nano mầm đậu nành FlaGold. Bởi vì, sản phẩm được chiết xuất từ mầm đậu nành có chứa Isoflavon – Hoạt chất có cấu trúc gần giống với estrogen nội sinh. Do đó, khi nữ giới khi bổ sung sẽ cân bằng estrogen nhanh chóng.

Đặc biệt, ưu việt hơn cả trong FlaGold có chứa hoạt chất Nano Isoflavon được giới chuyên gia đánh giá cao hơn hàng chục lần so với Isoflavon thông thường. Nano Isoflavon có kích thước từ 45  – 110 nanomet nên dễ xâm nhập sâu đến tế bào đích, đạt nồng độ cao trong máu. Đồng thời, nó giúp tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất vào cơ thể lên 95% và mang đến hiệu quả cao gấp hàng chục lần so với Isoflavon thông thường.

Ngoài ra, trong FlaGold còn chứa thành phần chiết xuất mầm đậu nành (Isoflavon) và cao khô Đan Sâm. Nếu như Isoflavon giúp cân bằng nội tiết tố thì cao khô Đan Sâm lại giúp thanh nhiệt, giải độc để làn da sáng khỏe hơn.

Có lẽ, bởi chính lý do đó, nên sản phẩm này đã được hàng triệu chị em tin dùng. Thậm chí, nhiều nghệ sĩ hàng đầu như diễn viên Phương Dung, MC Cát Tường, diễn viên Lê Khánh. MC Vân Hugo,… đã tin tưởng lựa chọn sản phẩm này  vì quy trình chăm sóc da bị tàn nhang với FlaGold vô cùng đơn giản mà hiệu quả.

– Diễn viên Cát Tường bật mí cách chăm sóc da bị tàn nhang – “Tân trang” nhan sắc bằng FlaGold ở tuổi tứ tuần:

– Diễn viên Phương Dung chia sẻ bí quyết chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp ở tuổi 60 bằng FlaGold:

Cách chăm sóc da mặt bị tàn nhang đúng cách, an toàn và hiệu quả đã được Tạp chí nhà thuốc bật mí chi tiết nhất trong bài viết trên đây. Mỗi ngày, chỉ cần kết hợp đầy đủ những phương pháp này một cách khoa học thì nhanh thôi làn da sẽ căng mịn, sáng khỏe hơn rất nhiều.

60 PHÚT "SÚT" HẾT MỠ THỪA: GIẢM BÉO CHỈ TỪ 499K

Tại sao phải đau đầu nhức óc, chật vật với những phương pháp giảm cân lỗi thời khi giờ đây bạn đã có trong tay cơ hội giảm béo cấp tốc an toàn nhất chỉ 499k. Click ngay!

X

️🎯 Đừng bỏ lỡ

Bảng giá giảm béo tại thẩm mỹ viện Nevada, công nghệ Max Burn Lipotech là gì?

Xem chi tiết >>